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    June 24

    PROXIMOS EVENTOS DE ATLETISMO EN ANTIOQUIA

    PROXIMOS EVENTOS DE ATLETISMO EN ANTIOQUIA
     
     
    - JUNIO 27: Carrera de atletismo "Por los caminos de Antioquia - Manos a la obra" en Yarumal
    Hora: 4:00 p.m. Organiza: Liga de Atletismo de Antioquia
    (Anexo más informacion)
     
    - JULIO 5: Carrera Atletica Envigado - Medicancer
    Organiza Inder Envigado
    (Anexo más información)
     
    - JULIO 12: Carrera  10 K Bodytech - Organiza: Corporación 1/2 Maratón Medellin y Liga de Atletismo de Antioquia
    - JULIO 19: Carrera Atletica "Por el Bello que queremos" en el Municipio de Bello. 
    Hora: 9:00 a.m. Organiza: Club de Atletismo Bello
     
    - JULIO 25: Carrera de atletismo ""Por los caminos de Antioquia - Manos a la obra" en Caucasia
    Hora: 4:00 p.m. Organiza: Liga de Atletismo de Antioquia
     
    - JULIO 28 A 1 DE JULIO: Final Departamental Juegos Intercolegiados Categoria "A" en Caucasia
    Organiza: Indeportes Antioquia
     
    Los detalles de las demas carreras atleticas, seran compartidos luego. Interesados escribir a mauroatleta@hotmail.com
    February 15

    CALENDARIO DE ATLETISMO DE ANTIOQUIA 2009

    CALENDARIO DE ATLETISMO DE ANTIOQUIA 2009
     
    FEBRERO SEDE DIA
     "Asceso a la Catedral"     INDER  ENVIGADO Envigado 1
    Copa Nacional de cross Country  Sogamoso  1
    Ascenso a los Pinos - Belen Medellin 8
    Copa Nacional de cross Country  Cali 8
    Copa Nacional de Marcha Pasto 14-15
    Torneo de Saltos Preinfantil, infantil, menores  -  CEDEP/Liga Uraba 21
    Campeonato Suramericano de Cross Country  Concepción-Chile  21
    Cross Carmen de Viboral - San Antonio Rionegro 22
    Pruebas intermedias Medellin 28
    MARZO SEDE DIA
    Carrera atletismo para todos manos a la obra  Guatape 15
    Cross Guarne  Guarne 8
    Copa Nacional de Marcha  Bogota 15
    Festival de Novatos Medellin 20
    Campeonato Departamental de Lanzamientos  CEDEP - Liga Apartado 21-22
    ABRIL SEDE DIA
    Interclubes Departamental Juvenil y Mayores  Medellin 4 y 5
    Zonal Universitario Departamental  -  ASCUN  DEPORTES Medellin 17-18
    Carrera del Café Andes - Hispania 18
    Copa Nacional de Lanzamientos  Jumbo 18-19
    Grand Prix  Ximena Restrepo (APM-GP) Medellin 25
    Torneo de Saltos Preinfantil, infantil, menores  -  CEDEP/Liga Uraba 25
    MAYO SEDE DIA
    Festival Nacional de semifondo y fondo (Agustin Calle) Cali 2
    Intercambio Internacional Infantil y Menores (Interclubes) Medellin 2 y 3
    Campeonato Nacional Intermunicipal e interclubes juvenil Bucaramanga 8 y 9
    Memorial Bernardo Restrepo - CLUB GAMOS Medellin 9
    Carrera por los Barrios de Medellín Medellin 17
    Campeonato Nacional de Mayores  Bogota 22 a 24
    Campeonato Nacional Menores Cali 29 a 31
    Mujeres  a  la  Carrera - Corporación Media Maratón Medellin Medellin 31
    Carrera atletismo para todos manos a la obra  Puerto Berrio 31
    JUNIO SEDE DIA
    Gran Prix Colombiano (APM-GP) Cali 6
    1 /2 Maraton Ciudad Santiago de Arma de Rionegro - IMER Rionegro 7
    Festival  de  Novatos Medellin 12
    Campeonato Nacional Intermunicipal Interclubes mayores Armenia 12 y 13
    Campeonato Suramericano de Mayores  Lima  19 a 21
    Torneo de Saltos Preinfantil, infantil, menores  -  CEDEP/Liga Uraba 20
    Carrera atletismo para todos manos a la obra  Yarumal 27
    Campeonato Nacional Juvenil  Tunja 26 a 28
     
     

    CALENDARIO DE ATLETISMO DE ANTIOQUIA 2009

    CALENDARIO DE ATLETISMO DE ANTIOQUIA 2009
     
     
    JULIO SEDE DIA
    Torneo  de  pista Uraba Apartado 10 y 11
    Carrera  10 K Bodytech - Corporación 1/2 Maratón Medellin Medellin 12
    Garnd Prix Colombiano (APM-SGP) Bogota 18
    Campeonato Suramericano Juvenil Caracas 24-25
    Carrera atletismo para todos manos a la obra  Caucasia 25
    Garnd Prix Colombiano (APM-SGP) Cali 26
    Panamericano Junior  Trinidad y Tobago 31 a 2
    AGOSTO SEDE DIA
    Intercambio Departamental Infantil Y menores Bello 14
    26 HORAS - Campeonato Departamental Abierto Medellin 22-23
    Interclubes Departamental Infantil y Menores Medellin 28-29
    Zonal Universitario Departamental  -  ASCUN  DEPORTES Medellín 28-29
    1/2  y  1/4  Maratón Aniversario de Turbo Turbo 29
    Carrera - Pendiente Nombre Medellin 30
    SEPTIEMBRE SEDE DIA
    Interclubes Juvenil y mayores Medellin 5
    Carrera  Prosa Medellin 6
    Torneo de Saltos Preinfantil, infantil, menores  -  CEDEP/Liga Uraba 12
    XVI Juegos Deportivos Bolivarianos  Bolivia 12 a 24
    1 /2 Maraton Internacional Ciudad de Medellin Medellin 13
    Festival  de  Novatos Medellin 18
    Campeonato nacional Infantil  Cartagena 19 a 20
    Carrera atletismo para todos manos a la obra  Segovia a Remedios 26
    OCTUBRE SEDE DIA
    Carrera atletismo para todos manos a la obra  Andes - Jardin 31
    NOVIEMBRE SEDE DIA
    Carrera caminata de las americas  Medellín  8
    Carrera atletismo para todos manos a la obra  Olaya - Liborina 28
    DICIEMBRE SEDE DIA
    Carrera  Navideña Protección  Medellin 5
    Carrera atletismo para todos manos a la obra  Girardota 12
    Carrera Cotrafa Medellin 20
    PENDIENTES  DE  FECHA:    
    Carrera  del  Orgullo  Antioqueño    
    Carrera Medicancer    
    Torneo  Empresas Publicas de Medellin    
    Olimpiads del Municipio de Medellin    
    Juegos de La Amistad    
    Juegos de La Salud    
    Fides    
    Cariño    

    CROSS ATLETICO “CARMEN DE VIBORAL” FEBRERO 22 DE 2009

     
    CROSS ATLETICO “CARMEN DE VIBORAL”  FEBRERO  22  DE  2009
     
     
    INFANTIL (1995 y después )  
    MENORES (92-93-94)
    SALIDA: Alrededor del parque principal de San Antonio de Pereira. HORA: 8.30 a.m.
    Recorrido: 2 Km. y 3 Km. 
    OTRAS CATEGORÍAS:
    MAYORES
    DAMAS Y VARONES  (20  A 39  AÑOS), Juvenil (90-91) Veteranos A. Varones (de 40 a 49), Veteranos B. Varones (mayores de 50 años), Veteranas Damas (mayores de 40 años).
    SALIDA:
    Parque  principal  del Carmen de Viboral. Hora: 9:00 am
     
    RECORRIDO: 10 Km.
    LLEGADA: Parque principal de San  Antonio de Pereira
    PREMIACIÓN
    En todas las categorías hasta el quinto puesto. En Efectivo.
    INSCRIPCIONES:
    LIGA  DE  ATLETISMO: Hasta el sábado 21 de febrero a las 12:00m.
    Infantil y Menores:$  1.000=
    Demás categorías:$  4.000=
    Precio con transporte:$16.000.
     
    MAYORES INFORMES:
    Liga de Atletismo de Antioquia: 230 58 14
    January 22

    TREPADORES A LA CATEDRAL

    MUNICIPIO DE ENVIGADO

    CLUB DE ATLETISMO INDER ENVIGADO

     

    PROYECTO CARRERA ATLETICA TREPADORES A LA CATEDRAL

    INDER 10 AÑOS

     

    FECHA:                        FEBRERO de 2009

     

    LUGAR:                    PARQUE PRINCIPAL DEL MUNICIPIO DE ENVIGADO

     

    LLEGADA:               INFANTILES PARQUE PRINCIPAL

                                       OTRAS CATEGORIAS VEREDA LA CATEDRAL,

                                       LA GABELA

     

    HORA:                      8:30  A.M.  INFANTIL

     

    9:00 A.M. OTRAS CATEGORIAS

     

    INSCRIPCIONES

     

    Se realizaran dos horas antes de la competencia en el lugar de salida a un costo de INFANTIL Y MENORES                        $1.000.oo por participante.

    OTRAS CATEGORIAS                  $4.000.oo por participante

     

    NOTA IMPORTANTE: cada participante corre por su propia cuenta y riesgo, quedando exonerado el Municipio de Envigado y el Inder Envigado por alguna eventualidad o accidente antes, durante y después del evento.

     

    CATEGORIAS EN DAMAS Y VARONES

     

    INFANTIL B             DAMAS Y VARONES  97  -  98

    INFANTIL A             DAMAS Y VARONES  95  -  96

    MENORES               DAMAS Y VARONES  92  -  93  -  94

    JUVENIL                  DAMAS Y VARONES  90  -  91

    MAYORES               DAMAS Y VARONES LIBRE

    VETERANOS A VARONES           40  A  49  AÑOS

    VETERANOS B  VARONES          50 A 59 AÑOS

    VETERANOS C VARONES           60 Y MAS

    VETERANAS  DAMAS                  40 AÑOS EN ADELANTE                         

     

     

    PREMIACION

     

    CATEGORIA                                                                                                                

     

    MAYORES DAMAS    250.000           150.000      75.000              50.000      40.000      30.000                                

                         VARON     250.000          150.000      75.000              50.000      40.000      30.000

     

    JUVENIL DAMAS         75.000           40.000         30.000             20.000       20.000

                         VARONES    75.000         40.000         30.000             20.000       20.000

     

    MENORES DAMAS      50.000           40.000         30.000             20.000      10.000

                         VARONES    50.000         40.000         30.000             20.000      10.000

     

    VETERANOS A              75.000           40.000         30.000             20.000      20.000

                                B 75.000       40.000         30.000             20.000      20.000

                                C              75.000         40.000         30.000           20.000      20.000

     

    VETERANAS                     60.000        40.000         30.000             20.000      20.000

     

    INFANTILB  DAMAS     30.000         20.000         15.000             10.000      10.000

                          VARONES    30.000        20.000         15.000             10.000      10.000

     

    INFANTILA  DAMAS     30.000         20.000         15.000             10.000      10.000

                          VARONES    30.000        20.000         15.000             10.000      10.000

     

     

     

    GRAN TOTAL DE LA PREMIACION                $2.740.000.oo

     

     

    December 04

    XVIII Juegos Nacionales Cali - Nov 2008

    COLDEPORTES    NACIONAL
    FEDERACION  COLOMBIANA   DE  ATLETISMO
    LIGA  VALLECAUCANA   DE  ATLETISMO
    ESTADIO  DE   ATLETISMO  "PEDRO  GRAJALES"
    CALI  -  VALLE
    Noviembre  25 -   Noviembre  29  de  2008
    CUADRO DE MEDALLERIA
    ORDEN DEPARTAMENTO ORO PLATA BRONCE
    1 ANTIOQUIA 20 14 9
    2 VALLE 14 13 8
    3 BOGOTA 5 7 9
    4 BOYACA 2 4 4
    5 SANTANDER 2 2 2
    6 CHOCO 1 1 6
    7 FUERZAS ARMADAS 1 1 3
    8 TOLIMA 1 1 1
    9 ATLANTICO 1 0 1
    10 CUNDINAMARCA 0 2 1
    11 CORDOBA 0 1 1
    12 BOLIVAR 0 1 0
    13 QUINDIO 0 0 2
    .- GUAJIRA 0 0 0
    .- NORTE DE SANTANDER 0 0 0
    .- CASANARE 0 0 0
    .- CESAR 0 0 0
    .- PUTUMAYO 0 0 0
    .- VICHADA 0 0 0
    .- NARIÑO  0 0 0
    .- HUILA 0 0 0
    .- META 0 0 0
    .- ARAUCA 0 0 0
    .- GUAVIARE 0 0 0
    .- MAGDALENA 0 0 0
    .- SUCRE 0 0 0
    .- CALDAS 0 0 0

    XVIII Juegos Nacionales Cali - Nov 2008

    COLDEPORTES    NACIONAL
    FEDERACION  COLOMBIANA   DE  ATLETISMO
    LIGA  VALLECAUCANA   DE  ATLETISMO
    ESTADIO  DE   ATLETISMO  "PEDRO  GRAJALES"
    CALI  -  VALLE
    Noviembre  25 -   Noviembre  29  de  2008
    PARCIAL DE MEDALLERIA
      LANZAMIENTO  MARTILLO - FINAL
    ORO Eli Johana Moreno Valencia ANT 66.75 NRCam
    PLATA Johana Ramirez ANT 59.37
    BRONCE Luz Dary Muñoz VAL 52.75
      100 METROS VALLAS - FINAL
    ORO Briggite Merlano ATL 13.22
    PLATA Lina Flores ANT 13.24
    BRONCE Princesa Oliveros ANT 13.57
      110 METROS VALLAS - FINAL
    ORO Paulo Villar BOG 14.17
    PLATA Andres  Mantilla SAN 14.37
    BRONCE Jose Raul Matagira SAN 14.54
      100 METROS PLANOS - FINAL
    ORO Yomara Hinestroza VAL 11.48 NRCam
    PLATA Nelcy Edith Caicedo ANT 11.60
    BRONCE Mirtha Brock VAL 11.83
      LANZAMIENTO  DISCO - FINAL
    ORO Julio Londoño Chaverra CHO 53.64 NRCam
    PLATA Julian  Enrique Angulo VAL 52.34
    BRONCE Elvin Carabali Ocoro FFA 48.63
      100 METROS PLANOS - FINAL
    ORO Daniel Alfonso Grueso Barco VAL 10.17 NRCam
    PLATA Alvaro Gomez VAL 10.32
    BRONCE Harlin Echavarria ANT 10.55
      10.000 METROS  PLANOS - FINAL
    ORO Bertha Sanchez VAL 35:20.51
    PLATA Yolanda Fernandez BOG 35:40.11
    BRONCE Carolina Tabares ANT 36:10.69
      SALTO  LARGO - FINAL
    ORO Caterine Ibarguen ANT 6.25
    PLATA Melisa Valencia VAL 6.18
    BRONCE Sandra Milena Denis BOG 5.80
    400 METROS PLANOS - FINAL
    ORO Obregon Mulato Darlenys VAL 52.78
    PLATA Gonzales Camilde Norma VAL 53.31
    BRONCE Lopez Cordoba Kelly CHO 53.36
    400 METROS PLANOS - FINAL
    ORO Mosquera Becerra Geimer Alonso ANT 46.27
    PLATA Valoyes Cordoba Jhon CHO 48.54
    BRONCE Muñoz Obregon Alexis FMM 48.93

    XVIII Juegos Nacionales Cali - Nov 2008

    10.000 METROS  PLANOS - FINAL
    ORO Naranjo Jaramillo William De je ANT 29:17.98 NRCam
    PLATA Colorado Agudelo Diego Alberto ANT 29:37.13
    BRONCE Guarin  Javier BOY 29:50.84
    1.500 METROS PLANOS - FINAL
    ORO Coneo Paredes Muriel ANT 4:30.76
    PLATA Garcia Mina Rosibel VAL 4:30.98
    BRONCE Rondon Macias Ana Joaquina SAN 4:36.95
    1.500 METROS PLANOS - final
    ORO Alonso Perez BOY 3:56.78
    PLATA Fredy  Espinoza CUN 3:57.34
    BRONCE Jefferson Peña BOY 3:57.93
    SALTO  ALTO - FINAL
    ORO Gilmar Jalith Mayo Lozano ANT 2.21
    PLATA Rober Martinez ANT 2.18
    BRONCE Wanner Miller ANT 2.15
    IMPULSION   BALA - FINAL
    ORO Carlos Jovanny Garcia ANT 17.63
    PLATA Jhonny Congolino VAL 17.44
    BRONCE Edder Cesar Moreno ANT 17.19
    3.000 METROS / OBSTACULOS - FINAL
    ORO Figueroa Palacios Angela Maria BOG 10:43.13
    PLATA Gonzales Vargas Yeismi Lorena VAL 11:50.73
    BRONCE Bayona  Eva BOY 12:09.53
    LANZAMIENTO  DISCO - FINAL
    ORO Luz  Dary  Castro BOG 52.13
    PLATA Luz Leine Montaño VAL 49.64
    BRONCE Ángela Marcela Rivas VAL 44.81

    XVIII Juegos Nacionales Cali - Nov 2008

    200 METROS PLANOS - FINAL
    ORO Grueso Barco Daniel Alfonso VAL 20.67
    PLATA Murillo  Hawer ANT 21.34
    BRONCE Valoyes Cordoba Jhon CHO 21.43
    SALTO  LARGO - FINAL
    ORO Jhon Fredy Murillo ANT 7.78
    PLATA Dainner Griego BOG 7.60
    BRONCE Lindon Aguanche ATL 7.48
    5.000 METROS  PLANOS - FINAL
    ORO Sanchez Rivera Bertha Oliva VAL 16:53.98
    PLATA Tabares Guerrero Carolina ANT 16:56.77
    BRONCE Figueroa Palacios Angela Maria BOG 16:58.98
    MARATON  ( 42.195 ) Metros  - FINAL
    ORO Juan Carlos Cardona ANT 2.23.18
    PLATA Jacinto Lopez BOY 2.24.24
    BRONCE Juan Carlos Hernandez CUN 2.25.01
    SALTO  TRIPLE - FINAL
    ORO Jhon Fredy  Murillo ANT 15.48
    PLATA Leisner Aragon ANT 15.14
    BRONCE Heiner Valencia CHO 15.01
    SALTO  ALTO - FINAL
    ORO Caterine Ibarguen Mena ANT 1.80
    PLATA Nulfa Palacios BOL 1.70
    BRONCE Sara Muñoz ANT 1.70
    RELEVO  4  X  400 - FINAL
    ORO Rodriguez, Palacios, Rivas, Mosquera ANT 3.10.75
    PLATA Vera, Martinez, Duarte Perilla BOG 3.17.33
    BRONCE Serpa, Guzman, Muñoz, Rojas, FFA 3.17.80

    XVIII Juegos Nacionales Cali - Nov 2008

    RELEVO  4  X  100 - FINAL FEMENINO
    ORO Brock, Hinestroza, Obregon, Palacios VAL 44.49
    PLATA Florez, Oliveros, Aragon, Caicedo ANT 45.60
    BRONCE Idrobo, Caicedo, Ararat, Carabali BOG 46.46
    SALTO  TRIPLE - FINAL
    ORO Caterine Ibarguen ANT 13.57
    PLATA Johana Triviño VAL 13.39
    BRONCE Jazmin Cordoba CHO 12.71
    IMPULSION   BALA - FINAL
    ORO Ángela Marcela Rivas VAL 15.44
    PLATA Luz  Dary  Castro BOG 15.29
    BRONCE Eli Johana Moreno ANT 15.14
    RELEVO  4  X  100 - FINAL MASCULINO
    ORO Gomez, Grueso, Mosquera, Valencia VAL 40.13
    PLATA Echavarria, Mosquera, Murillo, Rivas ANT 40.48
    BRONCE Pedroza, Bohorquez, Sinisterra, Mena  BOG 41.94
    HEPTATHLON
    ORO Perea  Nasli ANT 4966
    PLATA Robledo Ledezma Flor Maria VAL 4888
    BRONCE Gomez Gallego Luz Alejandra BOG 3937
    DECATHLON
    ORO Matajira  Jose SAN 6280
    PLATA Mantilla Garcia Andres Horacio SAN 6025
    BRONCE Salgado Oyola Esteban David COR 5663
    LANZAMIENTO  MARTILLO - FINAL
    ORO Jacobo D^Leon ANT 58.69
    PLATA Freimar  Arias VAL 57.43
    BRONCE Cristian  Torres VAL 52.36

    XVIII Juegos Nacionales Cali - Nov 2008

    SALTO  PERTIGA - FINAL
    ORO Cesar Lucumi VAL 4.60
    PLATA Francisco Escobar VAL 4.50
    BRONCE David Rojas QUI 4.50
    50  KMS (  MARCHA )   FINAL
    ORO Rodrigo Moreno BOG 4.05.23 NRCam
    PLATA Fredy Hernando Hernandez FFA 4.06.05
    BRONCE Omar Sierra BOG 4.14.36
    20   Kms /  MARCHA - FINAL
    ORO Luis Fernando Lopez FFA 1.21.12 NRCam
    PLATA James  Aurelio Rendon BOG 1.21.40
    BRONCE Jhon Jairo Garcia Castro QUI 1.28.30
    20   Kms /  MARCHA - FINAL
    ORO Sandra  Zapata Portela BOG 1.37.20 NRCam
    PLATA Ingrid Hernandez BOG 1.37.56
    BRONCE Gladys Marlen Larrota BOY 1.38.15
    400 METROS VALLAS - FINAL
    ORO Oliveros Bohorquez Princesa Mar ANT 58.29
    PLATA Florez Valencia Lina Marcela ANT 59.20
    BRONCE Valoyes Serna Martina CHO 1:02.48
    400 METROS VALLAS - FINAL
    ORO Candanoza Rios Oscar Eduardo VAL 50.55
    PLATA Torres Montes Amilkar COR 50.85
    BRONCE Maturana Solis Juan Pablo VAL 51.85
    LANZAMIENTO  JABALINA - FINAL
    ORO Noraldo Palacios ANT 78.99
    PLATA Arley  Ibarguen BOG 78.04
    BRONCE Jhonny  Viafara VAL 77.45
    3.000 METROS / OBSTACULOS - FINAL
    ORO Pedraza  Nelson BOY 9:13.39
    PLATA Amezquita  Dubison BOY 9:14.92
    BRONCE Franco Ceballos Mauricio ANT 9:15.48
    200 METROS PLANOS - FINAL
    ORO Obregon Mulato Darlenys VAL 23.42
    PLATA Gonzales Camilde Norma VAL 23.81
    BRONCE Idrobo Paz Maria Alejandra BOG 23.85
    SALTO  PERTIGA - FINAL
    ORO Milena Agudelo TOL 3.90
    PLATA Karina Quejada TOL 3.60
    BRONCE Luisa Martinez TOL 3.50
    800 METROS PLANOS - FINAL
    ORO Garcia Mina Rosibel VAL 2:10.17
    PLATA Coneo Paredes Muriel ANT 2:11.54
    BRONCE Rodallega Leon Maritza BOG 2:14.10
    800 METROS PLANOS - FINAL
    ORO Rodríguez Lleneres Rafith ANT 1:51.69
    PLATA Rincon Rojas Diego Alejandro CUN 1:52.30
    BRONCE Padilla Gonzalez Guillermo Fede BOG 1:52.36

    XVIII Juegos Nacionales Cali - Nov 2008

    MARATON  ( 42.195 ) Metros  - FINAL
    ORO Itzen Avellaneda ANT 3.04.31
    PLATA Rosa Rivera BOY 3.05.17
    BRONCE Claudia Tangarife VAL 3.07.14
    LANZAMIENTO  JABALINA - FINAL
    ORO Diana Rivas SAN 51.72
    PLATA Zuleima Aramendiz Mejia ANT 51.55
    BRONCE Maria Lucelly Murillo VAL 48.26
    5.000 METROS  PLANOS - FINAL
    ORO Naranjo Jaramillo William De je ANT 14:08.63
    PLATA Guarin  Javier BOY 14:23.82
    BRONCE Colorado Agudelo Diego Alberto ANT 14:30.57
    RELEVO  4  X  400 - FINAL
    ORO Gonzalez, Garcia, Obregon, Palacios VAL 3.36.68
    PLATA Cuesta, Oliveros, Aragon, Coneo ANT 3.39.56
    BRONCE Valoyez, Lopez, Padilla, Cañola CHO 3.42.81
    December 01

    XVIII JUEGOS NACIONALES - Cali

    Record nacionales cumplidas las nueve jornadas de atletismo:

    Record de mayores:
    Daniel Grueso del Valle en 100 mts realizo 10.17 (V.V. 1.8) superando lo hecho por el mismo atleta que tenia 10.24 en Alemania desde el 1 de junio de este año.

    Record Nacional de menores en pértiga por Francisco Escobar (1991) del Valle con registro de 4.50 superando lo hecho por el antioqueño Miguel Saldarriaga que tenía 4.40 desde el 10 de junio de 1983.

    Record Nacional Sub 23

    - Julio Londoño del Choco en Disco con registro de 53.64 desplazando su anterior registro de 49.82 hecho en Medellín el 3 de septiembre de 2006.

    - Dubinson Amezquita de Boyacá en 3.000 mts obstáculos con tiempo de 9.14.92 mejorando el registro de Gerald Giraldo de Bogota quien registro en Medellín el 24 de mayo de 2008 9.15.02)

    - Luz Leine Montaño del Valle en lanzamiento de Disco con marca de 49.64 (desplazando el anterior registro hecho por la antioqueña Eli Johana Moreno hecha en Armenia del 2005 con marca de 45.95)

    Igualmente se registraron los siguientes record del evento:

    - La antioqueña Johana Moreno en martillo con 66.75 (El anterior registro estaba en 57,06 por la santandereana María Eugenia Villamizar desde el año 2000 realizada en Tunja)

    - Yomara Hinestroza del Valle en 100 mts con 11.48. (V.V. 1.9) (el anterior registro estaba en 11.51 V.V. 1.9 hecho en Bucaramanga desde 1996 por Mirtha Brock del Valle)

    - Julio Londoño del Choco en disco con 53.64 (anterior marca del mismo atleta con 49.82 desde el 3 de septiembre de 2006 hecha en Medellín)

    - Daniel Grueso del Valle en 100 mts con 10.17 (V.V. 1.8) (superando la anterior marca hecha por el Chocoano John Córdoba en Tunja en el año 2000 de 10.2)

    - William Naranjo de Antioquia en la prueba de 10.000 mts con marca de 29.17.98 (anterior marca hecha por Herder Vásquez de Boyacá desde 1996 hecha en Bucaramanga con 29.23.39)

    - El equipo del Valle Álvaro Gómez, Daniel Grueso, Javier Mosquera, Vladimir Valencia con registro de 40.13 (Superando el anterior registro del equipo del Valle conformado por Néstor Miller, Carlos Peña, Daniel Grueso, Vladimir Zapè en Bogota del 2004 con 40.3).

    - Jacobo D’ Leon de Antioquia en Lanzamiento de martillo con registro de 58.69 (superando la anterior marca del atleta del Valle Freiman Arias desde 1997 con 57.52 hecha en Bucaramanga).

    - Rodrigo Moreno de Bogota en 50 kilómetros marcha con registro de 4.05.23 (superando el anterior registro de Clodomiro Moreno de Bogota que poseía el record con 4.17.52).

    - Sandra Zapata de Bogota en 20 kilómetros marcha con 1.37.28 (anterior marca por la misma atleta con tiempo de 1.43.51 hecha en Bogota desde 2004)

    - Luis Fernando López de Fuerzas Armadas en 20 kilómetros marcha con registro de 1.21.01 (superando su anterior registro del evento hecho en Bogota desde 2004 con 1.24.26)

    - Noraldo Palacios de Antioquia en lanzamiento de jabalina con registro de 78.99 (superando su anterior registro de 74.63 hecho en Tunja en el 2000).

    - Ángela María Figueroa de Bogota quien marca para los 3.000 mts obstáculos de 10.43.13.

    - Daniel Grueso del Valle en 200 mts quien consiguió 20.67 (mejorando lo hecho por John Córdoba del Choco con 20.91 en Tunja en el año 2000)

    - Rosibel García del Valle quien logro en 800 mts tiempo de 2.10.17 (mejorando lo hecho por Norfalia Carabalí desde 1996 en Bucaramanga con 2.10.66).
    - Juan Carlos Cardona en maratón con tiempo de 2.23.18 (la anterior marca estaba en 2.24.50 hecha por Leonso Jiménez en Tunja 2000)

    - Catherine Ibarguen de Antioquia en salto alto con 1.80 (superando lo hecho por Janet Lagoeyte quien logro en Barranquilla en 1992 una marca de 1.70).

    - EL relevo del Valle de 4 X 400 mts conformado por Norma González, Rosibel García, Darlenys Obregón y Felipa Palacio con tiempo de 3.36.68 (mejorando lo hecho por el relevo del Valle en Bucaramanga de 1996 con tiempo de 3.37.39).



    Por: Mauricio Quiroz Hoyos
    Comisión de Estadística
    Federación Colombiana de Atletismo
    October 15

    PROXIMOS EVENTOS DE ATLETISMO

    Eventos Atletismo:

    DICIEMBRE
    1 al 7: 7 Cerros - Medellin
    7: Festival años dorados Master
    7: Carrera atletica JIM Gonzalez BUGA
    8: Carrera de la Luz - Aguablanca - CALI
    8: Ascenso Torre Colpatria - BOGOTA
    12 al 20: Juegos Departamentales - Urrao
    13: Carrera Rio Cali
    14: Carrera atletica Ciudad de Paipa
    19: Despedida de atletismo
    21: Carrera Cotrafa
    29: Carrera en el Retiro - Antioquia
    31: Carrera atletica San Silvestre
    October 13

    Sobrehidratación

    ENTONCES ¿CUAL ES LA CANTIDAD RECOMENDAD?

    Hay dos puntos. La persona que está haciendo una vida normal y el atleta o persona que entrena mucho. La persona que no hace ningún tipo de ejercicio físico importante, tiene que beber lo que tenga sed, ni una gota más ni una gota menos.

    Tenemos el centro de la sed, que por ejemplo si usted se toma ahora una anchoa que contiene mucha sal, a los cinco minutos necesita usted beber, y lo que le pide su cuerpo beber es la cantidad de agua exacta que usted necesita, para disolver la sal que contiene esa anchoa. Es un mecanismo tan fino que no lo puede duplicar nadie, y sobre todo, no lo puede duplicar la televisión, donde se ve un anuncio que invita a tomar 2 ó 3 litros de agua al día. Eso es publicidad engañosa y alguien deberá de meter mano en esta historia, porque eso no induce más que a que gane mucho dinero gente que nos está engañando.

    Los atletas es otro problema, siempre se ha dicho a los atletas “bebe por delante” y eso además se ha trasmitido también al público. Bien, pues está claro que los atletas buenos, el que gana el maratón, ha bebido mucha menos agua que el que llega el último. El último es el que ha estado bebiendo todo el tiempo y al final tiene intoxicación por agua. Bueno, igual bebe porque no es bueno y su carrera en vez de 2 horas dura 6.horas Los atletas buenos beben poco, y en todo caso, están un poco deshidratados, no sobrehidratados. Estar sobrehidratado no es nada bueno.

     
    SALUD
    Los peligros de la sobrehidratación

    La falta de hidratación puede llevar a un deportista a sufrir varios problemas, pero lo más peligroso y de lo que puede morir realmente un corredor es por sobrehidratación. Os explicamos cuales son los problemas y los riesgos de beber demasiada agua

    El 60% – 70% de nuestro peso es agua. Hay una moda que consiste en estar tomando continuamente agua, y eso que para una persona normal, no tiene mucha trascendencia.

    Si uno tiene los riñones bien, el corazón bien y el hipotálamo, que es donde está el centro de la sed, también bien, debe de beber lo que tiene sed, ni una gota más ni una gota menos.

    ¿Qué es lo que ha pasado? Pues, primero que hay una campaña de marketing muy importante para que todos bebamos agua, y seguramente llenemos los bolsillos de empresarios que no conocemos; y segundo, el fenómeno del estar bien. Las esteticistas son nuestras grandes enemigas, son las que han convencido a mujeres y a hombres también, de que bebiendo mucho agua se quitan las arrugas, y no es verdad, ya que no se quita ni una sola arruga bebiendo agua.

    Lo peligroso no es la deshidratación sino la intoxicación por agua. Los atletas que en los maratones se mueren o se colapsan, sabemos desde el año 2002, que es por intoxicación por agua. En la maratón de Boston, el año 2002, a 488 corredores se les sacó sangre antes y después de correr la maratón, y se vio que la mayor parte de los corredores, tenían el sodio bajo, es decir, habían bebido demasiada agua, y que los que se colapsaban y los que llegaban a la meta y perdían el conocimiento o estaban confusos, no sabían lo que hacían, todos ellos tenían intoxicación por agua. Ninguno de los que tenían cierta deshidratación, tenían ningún problema de confusión ni de síncope, es decir, que lo que mata es la intoxicación por agua y no la deshidratación.

    A partir de un sodio bajo, de menos de 125 partes por 1000, se empiezan a tener temblores, confusión, pérdida de memoria y al final uno se puede colapsar y hasta morirse.

    Una chica inglesa, que había tomado drogas, se encontró mal y pensó que estaba deshidratada y se bebió 3 ó 4 litros de agua inmediatamente, y ¿qué es lo que pasa? Que hasta que los riñones empiezan a filtrar esa agua, las células se hinchan transitoriamente y también se hinchan las células del cerebro, que están metidas en un cofre, que es el cráneo, que no se puede dilatar, por lo tanto, las células del cerebro se encuentran aprisionadas, pudiendo llegar a un trastorno nervioso, que lleva al coma y a la muerte. Debido a este mecanismo es por el que se muere la gente que corre en los maratones, porque entran en edema cerebral y al final se puede uno morir por intoxicación de agua.

    September 21

    ELKIN SERNA

    El atletismo antioqueño esta de fiesta y enaltece la labor realizada por Elkin Serna, atleta adscrito a Lidefiant y al Comité Paralimpico Colombiano por la presea de plata obtenida en Beijing en los Juegos Paralimpicos 2008.

     

    Este atleta nacido en Urrao - Antioquia, ha participado en la Liga de Atletismo de Antioquia hace muchos años a pesar de su discapacidad visual enfrentándose a atletas convencionales. Inicio en Club de Atletismo de Guarne y hace 2 años corre por el Club de Atletismo de Bello. Siendo medallista además en el 2007 en los Juegos Departamentales de Indeportes Antioquia en representación de este municipio, donde además vive (Zamora - Bello). Es campeón nacional de 1.500, 5.000 y 10.000 mts en su categoría dispacidad visual T12 y medallista parapanamericano en el 2007 en Brasil en representación de Colombia.

     

    Felicitamos a su gestor Juan Guillermo Jaramillo quien lo acompaño en sus pasos mientras permaneció en Guarne, a su actual entrenador Libardo Hoyos quien trabajo con el su proceso hacia Beijing, a Lidefiant y al Comité Paralimpico Colombiano quienes trabajan por el deporte  y este grupo poblacional, a Indeportes Antioquia, la Secretaria de Deportes de Bello y la Liga de Atletismo de Antioquia, quienes han visto crecer a este deportista, a sus amigos y compañeros de pista y calle y sobre todo a su a familia quien con tesón y esfuerzo ha salido adelante pese a las diversas adversidades.

     

    Que tú triunfo sea el ejemplo para aquellos que se rinden fácilmente y que en lugar de ello, luchen para conseguir sus sueños y alcanzar lo imposible.

     

    ERES GRANDE ELKIN

     Felicitaciones

    ELKIN SERNA

    'Ya supe que es la felicidad', aseguró el medallista de plata paralímpica, Elkin Serna

    Foto: EFE

    Elkin, nació en Urrao (Antioquia), y por un metal conseguirá lo que por 23 años de vida le fue totalmente esquivo

    El atleta colombiano, segundo en la categoría T12 (visión baja) en los Juegos en maratón de 42 kilómetros, supo sortear la falta de oportunidad y el maltrato de la vida.

    ·                                 Elkín Serna habla de su vida

    El desplazamiento por violencia y una retinitis pigmentos, una discapacidad visual en donde la retina pierde sensibilidad y puede terminar con una ceguera total, han sido otros hechos que marcaron la vida de Elkin, un paisa, nacido en Urrao (Antioquia) y que paradójicamente por un metal de plata conseguirá lo que por 23 años de vida le fue totalmente esquivo.

    "En 1998 tuvimos que huir de la vereda La Magdalena, cerca a Urrao. Algunos familiares se habían enlistado en la guerrilla, otros con los paramilitares y nosotros éramos los que íbamos a pagar las consecuencias, ambos grupos nos querían matar porque creían que éramos cooperadores", dijo Serna, quien huyó a Medellín junto con su mamá Lida, su papá Joaquín y Néstor, su hermano.

    "Nos instalamos en la casa de mis abuelos paternos. Mi mamá me envió donde una tía que vivía en la costa por cerca de un año. Cuando llegué de nuevo a Medellín arrendamos una casa entre ella y yo porque mi papá nos dejó. Mientras mi mamá trabajaba haciendo el aseo en diferentes casas yo, con 13 años, vendía empanadas en las estaciones del Metro", señaló.

    Por cosas de la vida, Serna y su mamá, junto con Néstor, su hermano, debieron aceptar un trabajo en una finca en el oriente antioqueño. Allí y después de caminar diariamente y por un año 14 kilómetros, siete kilómetros de ida y siete de vuelta desde la finca hasta la Escuela Rural Integrada La Honda y viceversa, Elkin retornó a Medellín, pues tenía claro que quería practicar el atletismo y encontró ayuda en los atletas Diego Colorado y William Naranjo, así como de su primer entrenador, Juan Guillermo Jaramillo, una especie de mentor.

    "En la Liga de Atletismo de Antioquia me enteré de que existían unos juegos especiales para deportistas con discapacidades físicas como yo. Con el tiempo, tanto Indeportes como Coldeportes creyeron en mí y pude asistir al Mundial de Sao Paulo (Brasil) el año pasado, en donde logré la marca mínima para ir a Pekín. Luego regresé a Río de Janeiro (Brasil) y allí confirmé mi marca, no lo podía creer, asistiría a unos Juegos Paralímpicos, un sueño que se me cumplió, y muy rápido", afirmó.

    Entre tanto, Serna seguía pintando hilos de cuero de chivo, un trabajo que le ayudó económicamente por unos meses. Luego, un amigo suyo le ofreció laborar en una empresa de pulpas de frutas, y con los 600.000 mil pesos de sueldo pagaba el arriendo y los servicios públicos. Lo poco que le quedaba era para el transporte y la alimentación, pero su situación mejoró cuando entró al grupo de deportistas apoyados del Inder de Medellín y de Coldeportes y dejó de trabajar. Empezó a percibir mensualmente $1'800.000.

    "Pensé que había sido tercero porque antes pasó un mexicano, pero era de otra categoría. Agotadísimo pasé la meta. Mi entrenador, Libardo Hoyos, me avisó que había sido segundo y por primera vez en mi vida supe en qué consistía la felicidad", aseguró Elkin, quien espera con la plata que se ganó invertir...sí, en una casa, así como lo hicieron Fuentes, Salazar y Rentería.

    Tomado de: www.eltiempo.com

    ANDRÉS BOTERO B.
    andbot@eltiempo.com.co
    REDACCIÓN DE DEPORTE

    September 11

    MEDIA MARATON DE MEDELLIN

    MEDIA MARATON DE MEDELLIN

     

    Domingo 14 de septiembre, Medellin - Colombia

     

    TODA LA INFORMACION SOBRE ESTA GRAN CARRERA EN: http://www.maratonmedellin.com/

    September 03

    SALUD - Vigila tu corazón

    Vigila tu corazón

    Casi el 90 por ciento de las muertes ocurridas en la práctica deportiva son por causas cardiovasculares y la mayor parte de las dolencias que provocan muertes súbitas en deportistas aún no se detectan a tiempo, según un estudio de la Sociedad Española de Cardiología

    El Grupo de Trabajo de Cardiología del Deporte indicó ayer en una ponencia que una de las más importantes preguntas es conocer las causas más frecuentes de muerte súbita en el deportista y el futuro de la telemedicina.

    Hoy en día existe una gran preocupación en el colectivo médico por el fenómeno de la denominada muerte súbita en deportistas, ya que se dan más de 200 casos al año. Y, lo que es peor, la preocupación se incrementa cuando las muertes se producen en personas jóvenes, bien entrenadas, tal y como viene ocurriendo desde hace tiempo

    En esta línea, se indicó que entre el 74 y el 94 por ciento de las muertes ocurridas durante la práctica deportiva se deben a causas cardiovasculares y es la patología cardiovascular la causa más frecuente de muerte súbita.

    Además, hoy en día los reconocimientos médicos realizados en España para detectar estas enfermedades son "insuficientes" y aseguró que se debería establecer una normativa para poder apartar de la competición a los deportistas que sufriesen algún problema de este tipo.

     

    Tomado de: www.runners.es

    August 03

    BEBIDAS CON CAFEINA

    NUTRICIÓN
    Las bebidas con cafeína, en cuestión

    Un estudio sobre la cafeína realizado por expertos de la Universidad Johns Hopkins ha llegado a la conclusión de que el abuso de las bebidas energéticas que se basan en esta sustancia provoca, a largo plazo, problemas de salud para quien las consume

    Las bebidas energéticas basadas en la cafeína pueden presentar riesgos para la salud. Es l aprincipal conclusión que nace del estudio que os mencionamos. Este tipo de bebidas se han ido introduciendo en el mercado desde hace apenas una década pero su consumo es cada vez mayor; por ello, estos científicos han solicitado una mayor regulación en el control y etiquetado de estas bebidas.

    Así, pretenden que se haga algo parecido que con el tabaco y en los envases de estas bebidas se incluyan advertencias sobre los riesgos que puede suponer su consumo, tanto solas como en combinación con alcohol.

    "El contenido de cafeína en este tipo de bebidas varía según la marca, pero en la mayoría de los casos su porcentaje equivale al contenido de 14 latas de Coca-cola", explicó Roland Griffiths, uno de los autores del estudio, quien destacó que se trata de una cantidad de cafeína muy elevada que no causa daños si se trata d un consumo esporádico, pero que sí puede suponer un problema para aquellos que lo consuman habitualmente.

    En concreto, el estudio se realizó sobre 496 estudiantes de un colegio, de los que el 51 por ciento confesaron haber bebido al menos una lata de este tipo de bebidas. Entre éstos, los resultados que se desprenden del documento señalan que el 29 por ciento de los consumidores presentaron "sacudidas" corporales, el 19 por ciento padecieron "palpitaciones" y el sólo el dos por ciento restante no sufrió 'secuelas'.

    ¿REBAJA LA INTOXICACIÓN ETÍLICA?

    Pero lo que más preocupa a los científicos, explicó Griffiths a la revista 'Drug and Alcohol Dependence', en declaraciones recogidas por otr/press, es la capacidad de las bebidas energéticas de enmascarar los síntomas de la intoxicación etílica sin rebajar sus efectos por lo que han pedido a las autoridades que se regula más este mercado, que genera, sólo en Estados Unidos 3,6 millones de euros y con un crecimiento, según la publicación, de más de un 55 por ciento al año.

    De este modo, denuncian que sin el etiquetaje adecuado los consumidores probablemente no comprenderán si están consumiendo una cantidad razonable de cafeína, por lo que se debería tomar una determinación parecida a la del tabaco, y añadir en las etiquetas las advertencias y los riesgos que pueden correr los consumidores si abusan de estas bebidas y cuales son los efectos si las mezclan con alcohol. PUBLICIDAD PELIGROSA

    En este sentido, destacan que, además, el consumo de estos productos se realiza en su mayoría por jóvenes. Las campañas publicitarias van dirigidas en especial a este público y promocionan que con estas bebidas los efectos mejoran el estimula el funcionamiento del cerebro y mejoran las 'sensaciones' que producen las diferentes drogas. "El alcohol añade otro nivel de peligro," dice Griffiths, "porque la cafeína en altas dosis puede dar a los usuarios una falsa sensación de bienestar que proporciona el incentivo para, por ejemplo, conducir un coche", lo que supone un gran peligro.

    Tomado de: www.runners.es